血圧計を購入してみる
血圧計エー・アンド・デイ UA-704 を購入しました。
理由は以前受けた健康診断で血圧が１４０台の大きな数字がでたからです。
原因は私が注射嫌いだからでは？と思っていました。正確には採血ですが針を刺されるのイヤじゃないですか？
私は大の苦手です。血圧の測定後針を刺されるのかと思うとプレッシャーで心臓バクバクです。
それが原因で血圧上がったのでは？と思っていました。
ですので対策として前から血圧対策で
バナナを食べる
トマトジュースを飲む
塩分控えめにする
などの対策を行ってきたのですが、たまたまネットショッピングしているときに血圧計を見つけたところ2千円ほどで購入できるということを知り購入してみることにしました。
もっと高額な品物かと思っていました。これくらいの値段なら購入して計測しておけば健康診断のとき看護師さんに採血が怖くて血圧あがっていますと。普段家で計測していますが正常値ですよといえますからね。
実際計ってみて
朝おきてからと夜寝る前に計っております。夜忘れて寝てしまうこともありましたがほとんどの日に計測しております。
計り方は私が購入したUA-704 は腕に巻いて、電源入れて、ポンプを押すだけなのですが腕に巻くときはあごで固定してから巻くなどコツがいりますね。
結果は予想通り正常値です。もっとあってもいいくらいでした。
ほっとしました。これで今年の健康診断では看護師さんに注射が怖いんです普段は正常値なんですと胸を張って言えます（笑）。
後から考えてみればこういう理由で先に採血をしてから血圧を計測して下さいといってみればよかったかも？と思いました。
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